לוב בפאדל

בפאדל, מי שמחזיק את הרשת שולט בנקודה. כשהיריבים שם, הלוב הוא הדרך הכי ישירה להוציא אותם: הם נאלצים לחזור אחורה, ואתם עולים במקומם.

לוב טוב הוא לא מכת ייאוש. הוא גבוה מעל המחבט של שחקן הרשת, עמוק אל המטרים האחרונים, ועם הכנה שנראית כמו כל מכה אחרת. לוב קצר, לעומת זאת, הוא סמאש חינם ליריב.

איך מבצעים לוב נכון

• פני מחבט פתוחים ותנועה מלמטה למעלה.
• תנו למחבט לעבור דרך הכדור לאט. תנועה ארוכה ולא נחפזת שולטת בעומק.
• גובה ועומק ביחד: מעל המחבט של שחקן הרשת ואל המטרים האחרונים.
• אותה הכנה כמו למכה רגילה, כדי שלא יקראו אתכם.
• אחרי לוב טוב עולים לרשת, שני השותפים יחד.

טעויות נפוצות

• לוב קצר הוא סמאש חינם ליריב. חשבו קודם על עומק, ותנו לתנועה להיות ארוכה.
• תנופה שונה ואיטית מסגירה את הלוב מראש. התכוננו בדיוק כמו למכה רגילה.
• השותפים לא עולים יחד אחרי לוב טוב. כשהלוב עבר, שניכם מתקדמים.

איך מתאמנים על לוב עם מכונת כדורים

1. בחרו לוב באפליקציה. המכונה תרים לכם לוב עמוק, כמו שהיריבים היו מרימים, ואתם מגיבים.
2. בסטים הראשונים ענו בלוב: תנו לכדור לרדת, והחזירו אותו גבוה ועמוק.
3. בדקו איפה כל לוב נוחת. המטרה היא המטרים האחרונים, לא אמצע המגרש.
4. כשהלוב יציב, שלבו בסט גם מכה התקפית, ותרגלו את ההחלטה מתי להרים ומתי לתקוף.

שאלות נפוצות

להמשך קריאה

• אימון פאדל: איך בונים אימון שבאמת משפר אתכם
• פאדל למתחילים: כל מה שצריך לדעת כדי להתחיל נכון
• איך להתאמן פאדל לבד: קיר, תרגילים ומכונת כדורים
• מכונת כדורים לפאדל: מה היא נותנת, ואיך בוחרים אחת