החזרת סרב בפאדל

בפאדל המגיש עולה בדרך כלל לרשת מיד אחרי ההגשה. ההחזרה שלכם קובעת אם הוא יגיע לשם בנוחות, או ייאלץ להתכופף ולהתגונן.

החזרת סרב טובה היא קודם כל עקבית. לא צריך לנצח מההחזרה. צריך לנטרל את היתרון של המגיש, להכניס כדור טוב ולפתוח את הנקודה בשוויון.

איך מבצעים החזרת סרב נכון

• עמדו מאחורי המקום שבו הכדור יקפוץ, וקראו את ההגשה.
• עקבו אחרי פני המחבט של המגיש, לא אחרי ההטלה, כדי לקרוא את הכיוון.
• החליטו מוקדם: לוב או צ׳יקיטה.
• כשאפשר, קחו את הכדור אחרי הזכוכית. יש שם תנופה מלאה ונוחה יותר.
• החזירו עמוק אל המגיש שעולה לרשת.

טעויות נפוצות

• מחזירים למרכז ונותנים למגיש וולי נוח. כוונו לרגליו או לזכוכית הצדדית.
• עומדים מקדימה מדי ונתקעים מול ההקפצה מהזכוכית. עמדו מאחור, כדי שיהיה לכדור מקום לחזור.
• תוקפים בכל החזרה. המטרה היא לנטרל את הנקודה, לא לסיים אותה.

איך מתאמנים על החזרת סרב עם מכונת כדורים

1. בחרו החזרת סרב באפליקציה. המכונה תגיש לכם כדור באלכסון לעומק המגרש, כמו סרב, ואתם מחזירים.
2. בסט הראשון יש מטרה אחת: כל כדור פנימה. עקביות לפני תחכום.
3. בסטים הבאים החליטו לפני כל כדור, לוב או צ׳יקיטה, ובצעו.
4. תרגלו גם לקחת את הכדור אחרי הזכוכית, והעלו מהירות כשההחזרות נשארות יציבות.

שאלות נפוצות

להמשך קריאה

• פאדל למתחילים: כל מה שצריך לדעת כדי להתחיל נכון